دویدن شکلی ساده و موثر از ورزش قلبی-عروقی است اما فعالیتی دشوار است بنابراین به جای دویدن می توان چند روش هوازی را آموخت و انجام داد
امیر علیاکبری بعد از پیوستن به UFC در یک نشست خبری شرکت کرد و به خیلی از سؤالات پاسخ داد و گفت 80 درصد تمریناتم را در ایران برگزار می کنم.
انتخابات اسپانیا در حالی برگزار شد که راست های افراطی برای اولین بار بعد از چهل سال توانستند با کسب حدود 12 درصد آرا و 24 کرسی راهی پارلمان شوند تا در چهارچوب برنامه های خود را به پیش ببرند.
رئیس فدراسیون بوکس ایران در مورد حضور بانوی ایرانی بر روی رینگ در شهر رویان فرانسه گفت حضور وی بر روی رینگ هیچ ارتباطی با فدراسیون ایران ندارد.
صدف خادم بوکسور ایرانی که برای اولین بار در تاریخ ورزش زنان بر روی رینگ می رفت توانست در شهر رویان فرانسه حریف خود آن شوان فرانسوی را شکست دهد و یک لحظه تاریخی را رقم بزند.
صدف خادم بوکسور زن ایرانی که پشت درهای بسته تمرین کرده روز یکشنبه در اولین دیدار خود که اولین مسابقه بوکس یک زن ایرانی محسوب می شود برای رهیابی به المپیک به دیدار آن شووان فرانسوی خواهد رفت.
بارشهای شدید در بندرعباس سبب شده است تا بنادر غربی هرمزگان تعطیل شده و این شهر در وضعیت آمادهباش قرار گیرد؛ همچنین 28 مکان جهت اسکان اضطراری در بندرعباس در نظر گرفته شده است.
دادگاه کیفری پاری مشتزنی را که در تظاهرات جلیقهزردها ماموران پلیس را کتک زده بود، به یک سال زندان محکوم کرد.
تیم ملی ایران در حالی با سه مدال به کار خود در این رقابت ها پایان داد که مبین کهرازه بوکسور وزن 81 کیلوگرم در این مسابقات به دلیل ناپدید شدن در فرودگاه اتریش حضور نداشت.
تازه ها